Любовная зависимость

Таким «заболеванием» больше страдают женщины, как заметили психотерапевты. Парадоксально, но стремясь найти честного, умного и приятного партнера, женщины соглашаются на абсолютно обратное. Как итог – страдание по человеку, который, при детальном рассмотрении, оказывается не самым лучшим представителем сильного пола.

Высокий риск попадания в зависимость у людей с необъективно заниженной самооценкой и у тех, кто хотя бы раз сталкивался с неразделенной любовью. Такие люди не могут принять расставание, стараются всеми силами удержать партнера и просто не хотят смотреть в будущее и оценивать развитие событий.

Вторая причина такой «любви» - похожесть реального человека на когда-то выдуманного партнера. Это может быть образ из детства или любая другая отпечатавшаяся в сознании картинка.

Избавиться от такой зависимости помогает анализ, проведенный совместно со специалистом. Также довольно хорошие результаты дает самостоятельное выполнение упражнений.

Удобно расположитесь на ковре или в большом кресле, постарайтесь расслабить каждую мышцу, закройте глаза. Вообразите, что вы идете по дороге в детство, проходите мимо эмоций и впечатлений и видите в конце пути маленькую девочку (или мальчика). Возьмите ребенка за руку и расскажите, как вы его любите, сколько впереди интересного.

Постарайтесь стать независимым и действительно ценным человеком, постоянно учитесь и развивайтесь, участвуйте в различной деятельности. Помните, что только сильный человек может освободиться от зависимости и найти для себя самое лучшее.