Что потребуется:
- Спелый банан - 1 шт.,
- Манго - 1 шт.,
- Молоко - 1,5 стакана,
- Овсяные хлопья - 2 ст. ложка,
- Растопленное кокосовое масло - 1,5 ст. ложки,
- Лед - 6 больших кусков.
Как готовим:
- Взбиваем до однородной массы все ингредиенты в блендере.
- Украшаем по своему желанию.
Оставить комментарий — Бананово-манговый смузи